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Essa data especial pede uma comida leve e bem-estar! Faça seu pedido e aproveite. #comidasaudavel #diadamulher #ahazoutaste #desconto #fit #saude
Dia 23 de setembro é o dia Mundial de Combate ao Estresse e, para te ajudar a levar uma vida mais leve, trouxemos 3 sugestões de alimentos para incluir no seu dia a dia. O pimentão é rico em vitamina C, importante aliado no combate ao estresse. O abacate contém triptofano, que participa da produção do hormônio serotonina. Já a alface é conhecida por controlar o nervosismo. Alimentos fáceis de serem encontrados e de fácil utilização na cozinha. Ideais para te auxiliar a combater o estresse diariamente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Agende a sua depilação e sinta-se linda e leve! ? #depilacao #ahazou #beleza
O primeiro passo consiste em temperar o filé de peixe com sal e alho. Após temperar, reserve-o. Agora misture o tomate, cebola, pimentão e alcaparras e tempere com sal, junte o cheiro verde e coentro e reserve também. Unte um refratário com azeite, e forre com batatas cruas, depois cubra-as com o peixe e por cima coloque a mistura do tomate. Adicione bastante azeite e leve ao forno de 30 a 40 minutos. Ficará pronto quando o líquido que acumula no fundo secar e a cor dourada começar a aparecer. Agora é só servir. Ingredientes: 500 g de filé de peixe (tilápia, saint peter ou outro) 4 batatas grande descascada em rodelas de 0,5 centímetro de espessura 2 tomates picadinhos 1/2 pimentão(se ele for grande) 1 cebola média picada em cubos 1 colher (sopa) cheia de alcaparras cheiro-verde a gosto coentro a gosto (opcional) 1/2 colher (sopa) de sal 1 dente de alho (pequeno) bem espremido azeite a gosto #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
Revolucionado o que conhecemos por nutrição, a nutrição comportamental visa a necessidade individua, analisando os fatores emocionais, sociais e fisiológicos de cada paciente. Com a premissa de que comer saudável não tem relação com dietas, a nutrição comportamental ensina os pacientes a se relacionar de maneira mais leve com a comida. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #nutricionosta #nutriçãocomportamental #dicas
Você vai precisar de: ? 1 copo de leite de coco (ou o de sua preferência); ? 1 colher de sopa de xylitol; ? 2 barrinhas de chocolate branco sem açúcar; ? 3 gotas de baunilha; ? 1/2 caixinha de creme de leite. Misture os ingredientes numa panela e vá mexendo até dar uma leve engrossada, ou até ficar no ponto que você preferir. Por fim, finalize com uma pitada de canela ou raspas de chocolate! É a bebida ideal para aqueles dias mais friozinhos ❤☕ #ahazoutaste #fit #receita #chocolate #chocolatequente
Aproveita a promo e leve aquele filé pra casa! 🤤👌🏻 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
Na segunda-feira, podemos deixar sua semana mais doce e leve com nossos sorvetes e seus sabores favotiros, sem falar daqueles ingredientes que você tanto gosta no seu açaí. #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Também conhecida como Depilação Egípcia ?, é utilizada principalmente no buço, sobrancelha e pequenos pelinhos no rosto. A linha é feita de algodão ou poliéster, para não causar nenhum tipo de lesão à pele. Há diversos benefícios nessa técnica ✅, como: precisão para eliminar pequenos pelos, precisão no desenho, é mais barato, enfraquece o crescimento dos pelos ao longo do tempo e não provoca flacidez, conforme outras técnicas. O procedimento não tem contraindicações ?, mas como qualquer outra técnica pode provocar uma leve vermelhidão na área depilada. #bemestar #colorahz #AhazouBeauty #depilação #adeuspelos #beleza #DepilaçãoEgípcia #DepilaçãoLinha #AhazouBeauty
Também conhecida como Depilação Egípcia ?, é utilizada principalmente no buço, sobrancelha e pequenos pelinhos no rosto. A linha é feita de algodão ou poliéster, para não causar nenhum tipo de lesão à pele. Há diversos benefícios nessa técnica ✅, como: precisão para eliminar pequenos pelos, precisão no desenho, é mais barato, enfraquece o crescimento dos pelos ao longo do tempo e não provoca flacidez, conforme outras técnicas. O procedimento não tem contraindicações ?, mas como qualquer outra técnica pode provocar uma leve vermelhidão na área depilada. #bemestar #colorahz #AhazouBeauty #depilação #adeuspelos #beleza #DepilaçãoEgípcia #DepilaçãoLinha #AhazouBeauty
Inspirada na moda esportiva, a calça jogger transmite um visual mais despojado e moderno. Ela possui elásticos na cintura e no tornozelo, além disso o jeans é mais leve, sendo 100% algodão. Quer um visual confortável e ainda estiloso? Invista em uma calça jogger. #calçajeans #AhazouFashion #modelos #moda #modafeminina
Chegou a hora de fazer as malas, não se esqueça de que você vai viajar entre duas estações, o verão e o inverno. Lembre-se que você precisará variar as roupas que levará na mala. Camisetas regatas e de manga, são sempre bem vindas, calças e bermudas, vão terminar de compor o look. Leve sempre uma opção para cada tempo previsto, não esqueça dos agasalhos, dependendo do seu destino, eles serão seus melhores amigos. E aqui vai mais uma dica, não se esqueça de consultar o clima nos dias que permanecerá viajando. ?? #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens #AhazouTravel
Após o procedimento, geralmente, a região fica avermelhada, com aquecimento e leve inchaço por até 3 dias, devido ao processo inflamatório. Também pode ocorrer descamação, porém a região não ficará com aspecto de machucada. #microagulhamento #ahazou #dermapen #estetica
E você, também sofre com essa ansiedade? Nós desenvolvemos tratamentos que podem melhorar o desempenho da sua vida e também da mente. Ficou interessado? Agende uma consulta com a gente! #yoga #terapia #mentesaudavel #corposaudavel #ahazou #vidaleve

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